Ostéopathie sportive
Ostéopathie du sport à Lausanne
Que vous soyez sportif amateur ou compétiteur, l'ostéopathie vous accompagne dans la prévention des blessures, le traitement des douleurs et l'optimisation de vos performances. À l'Ostéopathie du Flon, nos praticiens comprennent les exigences du sportif.
Prendre rendez-vousMotifs fréquents de consultation en ostéopathie du sport
(liste non exhaustive)
- Douleurs musculaires et contractures
- Claquages et élongations musculaires
- Tendinopathies
- Entorses et suites d'entorses
- Douleurs du dos (lombalgies, dorsalgies, cervicalgies)
- Sciatiques et douleurs irradiantes
- Syndrome de la bandelette ilio-tibiale (essuie-glace)
- Fasciite plantaire
- Douleurs du genou du sportif
- Douleurs de l'épaule
- Limitation de mobilité articulaire
- Préparation, récupération et reprise sportive
- Prévention des blessures récidivantes
Cette liste est non exhaustive et chaque sportif bénéficie d'une prise en charge adaptée à sa discipline, son niveau de pratique et ses objectifs.
Prévention : le bilan ostéopathique
La prévention est le pilier le plus important de l'ostéopathie du sport. Un bilan régulier permet de :
- Détecter les restrictions de mobilité avant qu'elles ne deviennent symptomatiques.
- Identifier les asymétries de force, de souplesse ou de mobilité entre les deux côtés du corps.
- Corriger les compensations : le corps s'adapte en permanence, mais ces adaptations ont un coût biomécanique.
- Optimiser la récupération entre les entraînements et les compétitions.
- Accompagner la reprise après une période d'arrêt ou un changement de volume d'entraînement.
